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随着“两个日记”对笔记本的使用有效

2019-08-04

J-WAVE周(周一至周日)早上节目“POP UP!”的一个角落“J's Research”(导航员:Maria Okada)。
3月7日,我们介绍了如何使用笔记本的一些技巧。

每年4月新年临近时,打扰你的事情之一就是明年的进度管理方法。
然后,当我做了一份“每日日程管理,你好吗?”的调查问卷,
46%的人给出的“笔记本”是第一名的结果。 智能手机等的日历应用
尽管已经出现了各种工具,但纸质笔记本最终可能是最容易使用的。

因此,在空中,使用笔记本的提示更好,更愉快,笔记本生活研究员,笔记本狂热,
我们向Tomoko Kobayashi寻求建议,该公司经营着“Kotome Style”网站,该网站介绍了与笔记本相关的各种内容。

有很多人提到笔记本的使用失败的原因是“写作会丢失而且只会是空白”。
推荐给这样的人的是“成功日记”和“负面日记”。

“成功日记”每天只写5次成功。 写是
像“我早早起床”和“我终于读完一本书”这样的小事情都很好。
如此小的成功积累会带来信心,当你失败并变得不安时,
阅读成功日记也将成为重拾自己如此成功的信心的工具。

“负面日记”是一个只写负面事物的笔记本。 写下负面情绪是
它可以缓解压力,消除负面情绪。 几天后,我可以保持冷静
记下解决方案的路径。 即使发生了不好的事件,通过阅读过去的日记,
它似乎很平静,很快就会找到解决方案。

擅长使用笔记本的小林先生坚定地将笔记本贴在他身边,
据说他是一个过着充实笔记本生活的人。

“例如,那些有计划地实现梦想的人将他们的学习计划和资格结果留在他们勤奋的笔记本中。
有很多人画自己的插图或放置图片并表达他们的感官。
在Twitter和Instagram上分享笔记本也很受欢迎。 当您在SNS上与笔记本电脑朋友互动时,
我觉得只有一天生活的人才能认真生活“(小林先生)

你想要开始并改变自己的季节。 感觉新的
如何查看笔记本中的日程管理方法?

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责任编辑:竺组